只要观察3秒钟就能分辨出谁是罪犯，他是天生干警察的料子，却以私生活没有保障为理由，虎视眈眈地找机会准备辞职的警察就是—金宏洙（金敏俊 饰）！
文警官（许俊浩 饰）是一个见到罪犯就想抓到手的强力派警察，但是因最近频繁发作健忘症而变得提不起神。
还有追捕罪犯到头来却一场空的在七（金泰旭 饰），没时间照顾孩子天天被老婆骂来骂去的高警官，还有领导这些人马的陆班长（张炕先 饰），他们组成的队伍就是强力3班！
只要抓一名强盗或劫匪，就能得分又能参加会餐…
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